尿失禁及其控制方法

尿失禁是失去膀胱控制,导致尿液漏出。这是一个普遍影响男人和女人的问题。在一项总结2001年至2008年调查数据的研究中,发现女性的年龄标准化尿失禁患病率为51.1%,而男性为13.9%。从这些数据可以清楚地看出,这种情况在男人和女人中都是相当普遍的,没有什么可耻的。

发生尿失禁有许多潜在的原因,并且随着年龄的增长,尿失禁的可能性也会增加。如果您无意中出现尿液渗漏,我们强烈建议您咨询一些 卡拉奇最好的泌尿科医生,或者寻找更容易获得的诊断,以便进行正确的诊断。

还有其他类型的尿失禁:

敦促失禁 是该病最常见的形式,其特征是立即强烈排尿,然后渗漏。

压力性尿失禁 当通过咳嗽,打喷嚏或锻炼等动作对膀胱施加压力时,便是尿液渗漏的状况。

尿失禁 膀胱排空不完全导致的结果。

原因

到那个时刻 敦促失禁,一些神经系统疾病与其发病有关。其中包括多发性硬化症,中风和帕金森氏病。由于前列腺肿大导致膀胱下降,尿道刺激也可能引起尿失禁。膀胱发炎也可能是这种情况的原因。

尿失禁 也可能由前列腺增大引起。除此之外,诸如肿瘤,便秘或尿/肾结石之类的膀胱阻塞也会使膀胱阻塞。

压力性尿失禁 可能是妇女分娩或怀孕以及更年期的结果。这通常与肌肉衰弱有关。在外科手术中摘除子宫也可能引起疾病。肥胖是另一个原因,由于压力增加,它会减弱周围的肌肉组织。

这些类型的失禁可能不是排他性的,也可能是这里未列出的其他情况导致的。通常,施加在膀胱周围肌肉上的压力很可能引起失禁。

治疗或如何控制

尿失禁等病症并非总是容易解决的,但是绝对有一些方法可以减轻它的严重程度及其对您生活的影响。

行使

您可以进行各种锻炼来增加骨盆底的力量(控制排尿的肌肉。通常需要收紧通常用于停止排尿的肌肉,经过一定时间后放松,并随着弯曲的增加而重复锻炼期。

尿失禁

药物

对于患有急迫性或溢出性尿失禁的男性,α受体阻滞剂(例如多沙唑嗪)非常适合放松膀胱肌肉。

女性外用雌激素对于增加阴道肌肉力量和保持骨盆底非常有用。

抗胆碱药对于减少男性和女性的膀胱活动非常有用。

饮食与行为

确保您的膀胱在强压下不会遭受痛苦,可以大大减少尿失禁。这意味着均衡的高纤维饮食和健康的体重至关重要。

关于减少排尿的时间和排尿的时间,改变行为对于减少病情的影响非常重要。

我们建议您与 卡拉奇的泌尿科医生,或者一种对您来说更方便的方式,以便您可以个性化治疗。