学生运动员的一些共同挑战

成为一名学生运动员是每个体育爱好者都渴望成为的一件事。除了有益健康外,这还将使它们在各个方面都变得更好。可以肯定的是身体发育。运动员必须接受不同的体力训练,以提高其耐力,骨骼和肌肉以及基于所属运动而需要的其余体力。除了身体方面,心理方面也很关键。精神和情绪上的力量与生理上的力量相对重要。在加拿大的某些大学中,运动是学生们期待的东西。许多大专院校区分校园生活不仅与学者有关,而且为学生开设了运动课程。范围从允许学生进入校外公民中心,鼓励自我管理和壁内活动,到与全国公认的团队进行全面的大学运动会。作为年度学生费用的一部分,大多数体育计划都是免费的,特别是对全日制学生而言。对于非全日制学生以及公立学校和州立大学,有时需要他们为使用这些程序付费。许多拥有先进运动队的学校都有专门从事的运动:篮球,曲棍球,游泳,排球和足球都在大学阶段进行。后来,这些学生运动员有望参加专业比赛,例如在NHL或CFL中参加比赛,或参加奥运会。

但是,成为运动员绝非易事,尤其是当您同时也在完成自己的学术工作和要求时。作为学生运动员,您应该遵守纪律和高效的时间管理。您不想最终在体育运动中蓬勃发展,但在学术界受苦,对吧?

学生运动员一些常见挑战的图像结果

 潜在挑战

强调 :从一项任务切换到另一项任务的难度通常会导致压力。一些研究声称,学生运动员被诊断出患有抑郁症,这与学校,球迷甚至家庭的压力太大有关

学业成绩低下:尽管有些人在学习和竞技场上都能胜任职业管理,但许多(如果不是全部)学生运动员都会遭受低分的困扰。

受伤: 运动员可能经历的最猖ramp的运动。激烈练习中的事故和实际比赛中的伤害可能会在身体和情感上伤害他们。另外,恢复期通常需要时间。因此,寻找良好的物理疗法是另一项努力。幸运的是,有一个 纽马克特运动损伤诊所 这将帮助年轻的运动员康复,并准备好回到学校和体育馆。